การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

เล่นพนันด้วยเงินที่ไม่ได้เตรียมไว้สำหรับความบันเทิง เช่น เงินค่าเช่า ค่าอาหาร หรือเงินออม

รู้สึกหงุดหวิดหรือกระสับกระส่ายเมื่อไม่ได้เล่น หรือต้องการเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้น

พยายามกู้คืนเงินที่แพ้ไปด้วยการเดิมพันมากขึ้น หรือ "ไล่ตาม" เงินที่หายไป

โกหกครอบครัวหรือคนรอบข้างเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันหรือจำนวนเงินที่ใช้ไป

การพนันส่งผลกระทบต่อการทำงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์กับคนที่รัก

เคยพยายามหยุดเล่นแต่ไม่สำเร็จ หรือรู้สึกควบคุมตัวเองไม่ได้เมื่อเริ่มเล่นแล้ว

กู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาใช้ในการพนัน

มองว่าการพนันเป็นความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้หลักหรือทางออกจากปัญหา

กำหนดงบประมาณไว้ล่วงหน้าและหยุดเล่นทันทีเมื่อใช้ครบ ไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ

สามารถหยุดเล่นได้ทุกเมื่อโดยไม่รู้สึกกังวลหรือหมกมุ่น

ไม่เล่นเพื่อ "แก้แค้น" หรือกู้คืนเงินที่เสียไป รับรู้ว่าการแพ้เป็นเรื่องปกติของการพนัน

เปิดเผยกับครอบครัวหรือคนใกล้ชิดเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันอย่างตรงไปตรงมา

มีกิจกรรมและความสนใจอื่นๆ ในชีวิต การพนันไม่ใช่กิจกรรมหลักหรือกิจกรรมเดียว

ไม่เล่นขณะเครียด เศร้า หรืออยู่ในสภาวะอารมณ์ที่ไม่มั่นคง